>>Contattaci>>

Nella scienza ayurvedica, il massaggio ha un ruolo fondamentale per il benessere psicofisico di ogni individuo. L'Abyangam è un metodo che comprende molteplici tecniche di massaggio, manipolazioni e applicazioni. È indicato per tutti: giovani, adulti, bambini, neonati e anziani.

Il massaggio ayurvedico viene praticato applicando oli erborizzati in base alle condizioni individuali. Si interviene sulle energie costitutive attraverso la manipolazione del corpo al fine di ricreare l’equilibrio perduto.

Effetti
- riflessi: sono il risultato dell’attività del sistema nervoso autonomo; il rilassamento provoca una reazione a catena di benefici psicofisici. Si avranno sensazioni di piacere e benessere dell’anima, calma, rilassamento, riduzione di stress e tensione, dilatazione o contrazione delle arteriole, espansione della respirazione spontanea.
- meccanici: si ha una stimolazione del circolo di ritorno della linfa e del sangue, eliminazione dei liquidi extra vascolari, innalzamento della soglia del dolore, mobilizzazione delle articolazioni, nutrizione della pelle e dei muscoli.
 

Programma generale del seminario residenziale di Abyangam

Corso intensivo presso l'Ashram Joytinat (suddiviso tra lezioni teoriche, approfondimenti, pratica manuale). Il corso è basato su un sistema sviluppato dal Scuola Joytinat, ed è così strutturato:
- Introduzione all'Ayurveda.
- I fondamenti principali dell’Ayurveda e le varie tecniche di massaggio ayurvedico.
- Applicazione delle diverse manualità e utilizzo dei preparati ayurvedici.
- Anatomia e fisiologia (Sharir-Rachana): la vita quotidiana secondo i principi dell’Ayurveda.
- Principi: teoria dei 5 elementi (Panchamahabhuta)
- Tecniche Vata, Pita, Kapa, Muri, Varma Abyangam, massaggio Ayurvedico per correggere lo squilibrio dei Dosha e migliorare ila salute. Comprendono il massaggio arterioso e venoso, e la manipolazione sulle articolazioni.
- Othadam: tecniche di tamponamento del corpo o di una zona interessata con erbe calde per alleviare i disturbi reumatici e sciogliere le tensioni accumulate.
- Siro Dhara: trattamento mirato a riequilibrare il sistema nervoso; prevede un lento scorrere a filo di olio medicato tiepido sulla fronte.